Aylık Üyelik
Bu paket ile stüdyomuzda 1 ay boyunca kendi seviyenize uygun tüm pratiklere katılabilirsiniz.
3.200 TL
3 Aylık Üyelik
Bu paket ile stüdyomuzda 3 ay boyunca kendi seviyenize uygun tüm pratiklere katılabilirsiniz.
8.400 TL
6 Aylık Üyelik
Bu paket ile stüdyomuzda 6 ay boyunca kendi seviyenize uygun tüm pratiklere katılabilirsiniz.
15.000 TL
Online Üyelik
Bu paket ile Pazartesi ve Çarşamba günleri 21:00'da online seanslara katılabilirsiniz.
1.600 TL
Tek Pratik
Bu paket ile stüdyomuzda 1 seansa katılabilirsiniz.
600 TL
Özel Grup Dersi
Bu paket ile stüdyomuzda oluşturacağınız 2, 3 ya da 4 kişilik gruplarla 8 seans pratiklere katılabilirsiniz.
4.000 TL
Özel Ders
Bu paket ile stüdyomuzda 8 seans birebir pratiklere katılabilirsiniz.
6.400 TL
Sıkça Sorulan Sorular
Yoga matımı kendim mi getiriyorum?
Stüdyomuzda mat, blok, yoga kemeri, zafu gibi ekipmanlarımız var. Tercihiniz kendi yoga matınızı sermek olursa yine getirebilir, ya da stüdyomuz ekipmanlarını kullanabilirsiniz.
Yoga yaparken ne giymeliyim, ne yemeliyim, nasıl davranmalıyım?
Yoga, yalın ayakla, rahat bir spor kıyafetiyle yapılır. Yoga yapmadan önce içki ya da benzeri maddeleri almamanız önerilir. Öncesinde ağır bir yemek yememek ya da çok aç olmamak da önemlidir. Tüm yoga pratikleri, sessiz, meditatif ve içsel bir deneyimdir; konuşma hakkı eğitmene aittir. Ve tüm bu kurallar bütünü sadece senin için. Yoga pratiğinden en yüksek verimi alman ve en önemlisi keyifle yoga yolculuğuna devam etmen için.
Başlangıç seviyesinde olan tüm derslere girebiliyor muyum? Yoksa belirli bir uzman ve grupla başlayıp aynı ekiple mi ilerlemeliyim?
Başlangıçta eğitmenin sizi, pratiğinizi ve bedeninizi gözlemleyebilmesini ve tanımasını önemsiyoruz. Bu sebeple özellikle başlangıç seviye derslerinde aynı eğitmen ve grupla devam etmeniz için kapalı grup sistemimiz devam ediyor.
Haftada kaç gün yoga yapmalıyım?
Yoga yalnızca matın üzerinde yaptığımız duruşları içeren bir spor türü değil. Hayatımızın her noktasında ilerleyen pratiğimizle birlikte yogayı pratik etmeye çalışıyoruz. Başlangıçta stüdyodaki yoga derslerine de bedeninizin çağrısına kulak vererek, haftada iki-üç kez katılım sağlayarak gelişim sağlayabilirsiniz.
Hangi derslere gelmeliyim?
Yogaya yeni başlayanlar, bedensel farkındalığa yönelen yoga başlangıç pratikleriyle yogaya giriş yapıyor. Devamlılığa bağlı olarak yaklaşık üç aydan itibaren Yoga 1, altı aydan sonra Yoga Orta-İleri pratikleri ile yoga deneyiminiz daha da artıyor.
DevA Yoga programları ne şekilde ilerliyor?
DevA’ya kayıt esnasında seviyenize ve uygun zamanınıza göre kapalı grup pratiklerinden birini seçiyorsunuz. Bu gruplarda kendi seviyenizdeki bireylerle birlikte haftada 2 gün bir araya gelerek gelişiminizi sürdürmenizi hedefliyoruz. Paket dahilinde, isteğinize bağlı olarak Cuma, Cumartesi ve Pazar günleri yer alan pratiklere de dilediğiniz kadar katılım sağlayabilirsiniz.
Daha önce hiç yoga yapmadım. Başlangıç seanslarınız bana uygun mu?
Evet, uygun.
Seanslara misafir getirebilir miyiz?
Pratiklere ücretsiz olarak misafir getirme uygulamamız bulunmuyor. Ancak elbette misafiriniz için tek seans ücreti ödeyerek giriş yapabilirsiniz.
Fiziksel rahatsızlığım var (boyun-bel fıtığı, kaza vs.) doktorum yoga yapmamı tavsiye etti, hangi pratiklere katılabilirim?
Yoga Başlangıç, Yin Yoga pratiklerine katılabilirsiniz.Rahatsızlığınızı dersine katılacağınız eğitmen ile paylaşmanız, pratik boyunca sizi bu anlamda gözetebilmesine katkı sağlayacaktır.
Ücretsiz deneme seansınız var mı?
Hayır, yok. Tek ders ücreti ödeyerek giriş yapabilirsiniz.
Hamileyim, kaçıncı haftadan sonra yoga pratiklerine katılabilirim?
Hamile yogası için doktorunuzun uygunluk vermesi halinde 12. haftadan itibaren birebir dersler için stüdyomuzla iletişime geçebilirsiniz. Hamile yogası için grup dersimiz yoktur.
Pratik öncesi yemek yiyebilir miyim?
Gelmeden 1.5 - 2 saat önce yemek yemiş olmanızı öneriyoruz.
İngilizce pratik var mı?
Belirtmeniz durumunda Türkçe ve İngilizce olarak akış yapılabilecek pratiklere yönlendirmeniz sağlanır.
Uzun yıllardır fitness yapıyorum/pilates uzmanıyım. Yoga başlangıç ile başlamasam olur mu?
Başlangıç seanslarında yoga duruşlarının Sanskritçe isimleri, temel hizalanma kuralları, nefes ve meditasyon teknikleri paylaşılmaktadır. Bu sebeple fiziksel kondisyonunuz iyi olsa dahi, daha önce yoga yapmadıysanız, yoga başlangıç ile başlamanızı tavsiye ediyoruz.
Pratiğe gelirken ne giymeliyim?
Spor yaparken giydiğiniz rahat kıyafetleri tercih etmenizi öneriyoruz. Yogayı çıplak ayak yaptığımız için spor ayakkabıya ihtiyacınız yok.
Soyunma odası, duş, otopark alanı var mı?
İki ayrı soyunma odası mevcut olup her birinde 1’er adet duş bulunmaktadır. Çarşamba günleri hariç stüdyomuzun önündeki park alanını kullanabilirsiniz.
Yoga seansları belirli bir cinsiyet grubuna mı hitap ediyor?
Hayır, yoga seanslarımız herkese açıktır. Tüm cinsiyet kimliklerine ve yönelimlere saygılı bir ortamda karma bir şekilde gerçekleştirilmektedir. Amacımız, her bireyin kendini rahat ve kabul edilmiş hissettiği bir alan yaratmaktır.
Pratiklerin süresi ne kadar?
Yoga pratikleri 60 dk, meditasyon pratikleri ise 45 dk sürüyor.
Katılımcılarımız Ne Diyor?
DevA, benim açımdan uzun zamandır aradığım, hasretini çektiğim bir yoga evi oldu. Uzun yıllardır pratik yapan biri olarak hala öğrenmeye ve gelişmeye ihtiyacımın olduğu ama bunu kendimi en güvende hissettiğim yerde gerçekleştirmek istediğim bir alan sundu bana. Sıcacık bir ortamda yoganın hem bedensel hem de spiritüel yanını keşfetmek isterseniz başvuracağınız adres belli. Hayatımdaki bir boşluğu doldurduğun için teşekkürler DevA ve Duygu Hocam...
Dürüst olmak gerekirse, yogaya bakış açım yıllardır çok daha basit bir olgudaydı. Ancak Duygu Hocam ile karşılaşmam beni resmen bu stüdyoya çağırdı. Haftasonu derslerine bile koşarak geldiğim sıcacık bir ev burası. 1 gün bile keyifsiz gelmediğim, aylardır birlikte geliştiğimiz, engin deneyimlere kapı açan, çok kıymetli bizlere harika bir derde DevA :) Mattaki güçlü duruşumuz ile hayattaki duruşumuzda, daha da güçlenmeye..