DevA Yoga Studio olarak, yoga pratiğini geliştirmek için farklı işbirlikleri ve workshoplar düzenliyoruz. Bu etkinlikler, bedensel ve ruhsal farkındalığı artırmak, katılımcılara yeni deneyimler sunmak ve yoga felsefesini derinlemesine keşfetmek için harika fırsatlar sunar.
Düzenlediğimiz workshoplar arasında farklı yoga ekolleri, meditasyon teknikleri ve nefes çalışmalarına dair özel eğitimler yer alır. Aynı zamanda, alanında uzman eğitmenlerle gerçekleştirdiğimiz işbirlikleri ile size en iyi deneyimi sunmayı hedefliyoruz.
Kayıt olmak için bizi arayabilir ya da sosyal medya üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Bu etkinlik gerçekleşti. Atölye detaylarına aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Bu etkinlik gerçekleşti. Atölye detaylarına aşağıdan ulaşabilirsiniz.
7-8 Aralık 2024 tarihlerinde yapılacak bu 2 günlük muhteşem eğitim boyunca çakraların çalışma sistemlerini, zihnin çakralar yoluyla kendini nasıl ifade ettiğini, çakraların fazla veya eksik çalışmalarının sebep ve sonuçlarını, fiziksel bedende kendini nasıl ifade ettiğini ve bu ifadelerin asanalarda nasıl okunabileceğini öğreneceksiniz.
Bu sayede kendinizin veya öğrencinin neye ihtiyacı olduğunu ve ihtiyacın nereden doğduğunu gözlemleme yeteneği kazanacaksınız. Aynı zamanda bu ihtiyaçlara nasıl cevap verebileceğinizi ve çakraları nasıl düzenleyebileceğinizi öğreneceksiniz.
“Asanalarda Çakralar- I” fiziksel dünyaya ayakları sıkıca basarak, pratiği önce bu dünyaya oturtmanız için size ışık olacak bir çalışmadır.✨
Çakra sistemine uygun ders vermek isteyen yoga eğitmenlerinin yanı sıra Çakralar ve Enerji Bedeni çalışma sistematiğiyle ilgilenen herkes katılabilir. Asana pratiği şart değildir.
Tarih: 7-8 Aralık 2024
Saat: 10:30-18:30
Detaylı bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz 📩
Geriye bükülmelerde esnekliğin omurga açıklığından ibaret olmadığını artık hepimiz biliyoruz.
Peki ağırlığı taşıyan alanı saptayabilip yönlendirerek + nefesler tıkanmadan ahenkle derinleşebiliyor ve tam potansiyelimzde güvenle çalışabiliyor muyuz?
Anatomik parça - bütün ilişkisinin önemine eğildiğimiz bu çalışmada üst-ön bacak ve omuz kuşağının geriye bükülmelerdeki rolünü, özgür nefesin lehimize kullanımını ve korkuların üzerine şefkatle gitmeyi öğrenerek geriye bükülmelerde seviye atlatacak farkındalıkları araştırdık.
2 saat süren bu geriye bükülmeler workshopunda eşli çalışmalar, duvar ve malzeme kullanımlarında da önemli ipuçlarını alarak ev pratiklerinize katacak detaylar öğrendik. Yoğun ve keyifli, dönüştürücü bir çalışmanın içinden geçtik!
Bu etkinlik gerçekleşti.
Handstand'de sanki her zaman bir adım ötesi var !
Bu dinamik, eğlenceli ve detaylı anatomik incelemelerle çokça öğretici atölyede, handstand pratiğiniz hangi noktada olursa olsun olduğunuz yeri sağlamlaştıracak ve bir adım ötesine nasıl geçeceğiniz hakkında bolca fikir edineceksiniz.
-Handstand için el bilekleri nasıl hazırlanır?
-Handstand dengesi kişisel farklılıklar göz önüne alınarak nasıl bulunur?
-Frenleme ve sıçrama çalışmaları
-Duvar destekli ve partnerli çalışmalar
-Press handstand çeşitleri üzerine çalışmalar :
-Puppy press
-Straddle press
-Pike press
Bu etkinlik gerçekleşti.
Beyin dalgalarına ve sinir sistemine rahatlatıcı, iyileştirici ve yeniden yapılandırıcı etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış Sound Healing (Sesle Şifa), kişinin meditatif alana geçişine yardımcı ve etkili bir tekniktir.
Alanın tamamına yayılarak yerleştirdiğimiz 40'ı aşkın enstrümanı kesintisiz bir şekilde 40-50 dk çalarak yarattığımız ses küresinde katılımcının tek yapacağı şey uzanmak ve kendisini bu ses yolculuğuna bırakmaktır.
Gevşemenize yardımcı uygulamalar ile derin dinlemeye geçerken, günün niyetini paylaşacak ve seslerle yıkanmaya hazır olacağız.
Zaman - mekan kavramlarının kaybolduğu genişletilmiş bilinç dışı alanınıza davetlisiniz.
Bu etkinlik gerçekleşti.
.png)
Deva Yoga’da bedeninizi ve ruhunuzu dinlendirecek, huzur dolu bir deneyim sizi bekliyor.
Her sorunuz için bize ulaşın, sizinle tanışmak için sabırsızlanıyoruz!
devayogastudyo@gmail.com
Vişnelik Mahallesi
Atatürk Bulvarı 179/1A Odunpazarı/Eskişehir
DevA, benim açımdan uzun zamandır aradığım, hasretini çektiğim bir yoga evi oldu. Uzun yıllardır pratik yapan biri olarak hala öğrenmeye ve gelişmeye ihtiyacımın olduğu ama bunu kendimi en güvende hissettiğim yerde gerçekleştirmek istediğim bir alan sundu bana. Sıcacık bir ortamda yoganın hem bedensel hem de spiritüel yanını keşfetmek isterseniz başvuracağınız adres belli. Hayatımdaki bir boşluğu doldurduğun için teşekkürler DevA ve Duygu Hocam...
Dürüst olmak gerekirse, yogaya bakış açım yıllardır çok daha basit bir olgudaydı. Ancak Duygu Hocam ile karşılaşmam beni resmen bu stüdyoya çağırdı. Haftasonu derslerine bile koşarak geldiğim sıcacık bir ev burası. 1 gün bile keyifsiz gelmediğim, aylardır birlikte geliştiğimiz, engin deneyimlere kapı açan, çok kıymetli bizlere harika bir derde DevA :) Mattaki güçlü duruşumuz ile hayattaki duruşumuzda, daha da güçlenmeye..
Dün akşamki ders kaslarda fiziksel rahatlama ve yorgunluğu atmanının yanında pozitif enerjiyle beni mental olarak dinlendirdi. Yoganın insanı kendine hediye edebileceği güzel birşey olduğunu gördük :)
Yogaya yeni başladım. O kadar hoşuma gitti ki. Bedenimi çok ihmal ettiğimi fark ettim. Kendimi iyi hissettirdi. İnşallah esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olacağım. Duygucum iyiki varsın, enerjinle ve bize gösterdiğin ilginle, bedenime ve ruhuma hissettirdiğin her şey için teşekkürler.
Yoga, yüzyıllardır süregelen bir yaşam felsefesi ve pratiğidir. Modern dünyada farklı stiller ve yaklaşımlar ile pratiğe geçirilen yoga, hem fiziksel hem de zihinsel dengeyi sağlamayı amaçlar. Bu bölümde, yoga tarihi, çeşitli yoga türleri ve Yogakioo gibi yeni nesil yaklaşımlar hakkında sıkça sorulan soruları cevaplandırıyoruz. Yoga yolculuğunuzda size rehberlik edecek önemli bilgileri burada bulabilirsiniz.